7 kroków Rodzice mogą zrobić, aby uczyć dzieci Grit

W ciągu ostatnich kilku lat "żwir" stał się modnym hasłem w kręgach rozwoju dziecka i edukacji. Grit w psychologii jest definiowany jako "pozytywna, nie-poznawcza cecha oparta na indywidualnej pasji do określonego długoterminowego celu lub stanu końcowego, w połączeniu z silną motywacją do osiągnięcia ich odpowiedniego celu."

Od 2005 r. Dr Angela Duckworth, psycholog z University of Pennsylvania, zajmuje się badaniem gry i zachowania uczniów. W szczególności przygląda się studentom, którzy odnieśli długotrwały sukces w swoich akademickich i życiowych trajektoriach. Odkryła, że ​​ziarno, a nie inteligencja czy osiągnięcia akademickie, są najbardziej wiarygodnym prognostykiem pozytywnego wyniku. Dzieci, które wygrały ortografię, niekoniecznie były mądrzejsze od swoich rówieśników; po prostu pracowali dużo ciężej przy studiowaniu słów. Odkryła, że ​​żwir ma większe znaczenie dla zdolności dziecka do osiągnięcia pełnego potencjału niż inteligencja, umiejętności, a nawet stopnie.

W przeciwieństwie do IQ, które jest względnie stałe, grit jest rodzajem umiejętności, którą każdy może rozwinąć. Niektóre dzieci mają oczywiście więcej żwiru niż inni, ale jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc Twojemu dziecku rozwinąć jego żwawość i wytrwałość, aby pomóc mu odnieść sukces.

Paul Tough, autor książki "How Children Succeed", zgodził się, że rozwijanie umiejętności takich jak "żwawość, wytrwałość, samokontrola, optymizm, wdzięczność, inteligencja społeczna, radość i ciekawość" są ważniejsze niż IQ. Omawia badania pokazujące te cechy mogą być wzmocnione u dzieci, jeśli mają przywiązanie do rodziców i są chronione przed stresem na wczesnym etapie ich życia.

Co więc możesz zrobić, aby pomóc Twojemu dziecku rozwinąć więcej żwiru?

Niech Twoje Dziecko Znajdź Mękę

Większość małych dzieci nie ma "pasji", ale wraz z wiekiem dzieci, które interesują się tym, co same wybrały, pomogą zmotywować ich do ciężkiej pracy i wytrwałości potrzebnej do osiągnięcia sukcesu. Jeśli rodzic zdecyduje się na aktywność, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że dziecko poczuje się tak połączone, a on lub ona może nie chcieć pracować tak ciężko, aby odnieść sukces.

Jedną z cech charakterystycznych dla "twardych" ludzi jest to, że są "szczególnie zmotywowani do szukania szczęścia poprzez skoncentrowane zaangażowanie i poczucie sensu lub celu", więc pozwalanie dziecku na znalezienie własnej pasji jest konieczne na dłuższą metę.

Umieść dzieci w zajęciach poza strefą komfortu

Rodzice powinni zachęcać swoje dzieci do kontynuowania działań, które mogą stanowić wyzwanie lub powodować niepokój. Zachęcanie dzieci do próbowania nowych rzeczy daje im szansę udowodnienia, że ​​mogą zrobić wszystko.

Wiele osób uważa, że ​​jeśli jesteśmy dobrzy lub nie jesteśmy dobrzy pod względem umiejętności, to dlatego, że urodziliśmy się w ten sposób. Problem z tym przekonaniem polega na tym, że wielu dzieciom daje się łatwo poddać, jeśli nie odniosą sukcesu od razu.Duckworth sugeruje, że dajesz swojemu dziecku możliwość ścigania co najmniej jednej trudnej rzeczy; działanie wymagające dyscypliny w praktyce. Faktyczna aktywność nie ma znaczenia tak jak wysiłek i doświadczenie edukacyjne, które z nią związane.

Pozwól Twojemu Dziecku ulec frustracji

Rodzice nienawidzą patrzenia na swoje dzieci, ale podejmowanie ryzyka i walka to ważny sposób, w jaki dzieci uczą się. Kiedy twoje dziecko ma do czynienia z umiejętnością, aktywnością lub sportem, który jest dla niego trudny do opanowania, oprzyj się pokusie wskoczenia do niego i "uratowania" go i nie pozwól mu odejść od pierwszego oznak dyskomfortu. Zwróć uwagę na poziomy lęku. Nie bój się uczuć smutku lub frustracji Twojego dziecka; tak właśnie rozwijają odporność.

Jeśli twoje dziecko nigdy nie będzie w stanie odnieść sukcesu w czymś trudnym, może nigdy nie rozwinąć zaufania do swojej zdolności do stawienia czoła wyzwaniom. Nie pozwól, aby twoje dziecko przestało, ponieważ ma zły dzień. Pozwalanie dziecku na rezygnację z drugiego problemu staje się frustrujące, ucząc je, że walka nie jest częścią ciężkiej pracy, a jeśli się poddadzą, nigdy nie zobaczą, jaka wielkość mogłaby się wydarzyć, gdyby ciężko pracowali.

Więc, czy powinieneś sprawić, by twoje dzieci śledzą wszystkie działania, nawet te, na które płaczą i płaczą? Kompromisem jest zakończenie wszystkich działań do końca sezonu lub sesji. Jeśli twoje dziecko nie zdecyduje się na ponowną rejestrację, pozwól na to. Ważne jest to, że przeszli przez dyskomfort, który jest naturalną częścią procesu uczenia się czegoś nowego.

Modeluj nastawienie na wzrost

W rozmowie TED z 2013 r. Duckworth stwierdziła, że ​​najlepszym sposobem na zwiększenie zainteresowania dziećmi jest nauczenie, jak Carol Dweck, profesor Stanforda i autorka Mindset: The New Psychology of Success, nazywają "mentalnością wzrostu".

Dweck odkrył, że ludzie z "mentalnością wzrostu" są bardziej odporni i dążą do walki, ponieważ wierzą, że ciężka praca jest częścią tego procesu i nie wierzą, że porażka jest stałym warunkiem. W myśleniu o rozwoju uczniowie rozumieją, że ich talenty i umiejętności mogą być rozwijane poprzez wysiłek, dobre nauczanie i wytrwałość. Przeciwieństwem nastawienia na wzrost jest ustalony sposób myślenia. Dzieci o ustalonym nastawieniu wierzą, że mają pewną ilość mózgu i talentu i nic nie może tego zmienić.

Perspektywa wzrostu kształtowana jest przez dorosłych poprzez język i zachowanie, które modelujemy dla dzieci. Aby zachęcić do myślenia o wzroście, pamiętaj o własnym myśleniu i przesłaniach, które wysyłasz swoim dzieciom za pomocą słów i działań. Chwalenie dzieci za bycie inteligentnym sugeruje, że wrodzony talent jest powodem sukcesu, a skupienie się na procesie pomaga im zobaczyć, w jaki sposób ich wysiłek prowadzi do sukcesu. Kiedy rodzice mówią pozytywnie o popełnianiu błędów, dzieci zaczynają myśleć o błędach jako naturalnej części procesu uczenia się.

Brainstorm Together

Jeśli twoje dziecko boryka się z problemami, jedną z najlepszych rzeczy, które może zrobić rodzic, jest zniechęcenie jej do rzucenia palenia w niskim punkcie. Zamiast tego wykorzystaj doświadczenie jako sposób na nauczenie odporności i szansę na sukces.

Pomóż jej przeprowadzić burzę mózgów i zaplanuj, jakie działania podejmie i jak będzie postępować, ale pozwól jej przejąć odpowiedzialność za rozwiązanie. Wspaniała podróż ma czasami nieprzyjemne emocje, takie jak bycie zagubionym, sfrustrowanym lub całkowicie znudzonym w umyśle. Kiedy dzieci rozumieją, że nauka nie powinna być łatwa przez cały czas, a trudny czas z umiejętnościami nie oznacza, że ​​są głupie, to tutaj rozwija się odporność i wytrwałość.

Naucz, że niepowodzenie jest w porządku

Regularnie rozmawiaj z dziećmi o swoich niepowodzeniach i o tym, jak wytrwałeś lub w jaki sposób możesz być bardziej odporny. Dzieci uczą się od dorosłych wokół nich, więc jeśli chcesz, aby twoje dzieci radziły sobie z niepowodzeniami z gracją, a model stał się spokojny i zdecydowany, musisz sam to wymodelować.

Rozmowa z twoimi dziećmi o twoich niepowodzeniach pomoże im zrozumieć, że jest w porządku, aby ponieść porażkę, a oni zobaczą, jak ludzie mogą rozwiązywać problemy i odbijać się. Opowiedz o porażkach w miarę ich pojawiania się. Pomóż dziecku tworzyć alternatywne plany i wymyślaj różne sposoby postrzegania sytuacji. Pokaż im, że bycie elastycznym i umiejętność rozwiązywania problemów to użyteczna i dojrzała jakość.

Omów wysiłki, a nie osiągnięcia

Celem zadania nie jest doskonałość i jeśli będziesz interweniować stale, twoje dziecko zda sobie sprawę, że nie masz zaufania do swoich umiejętności. Weź udział w rodzinnych dyskusjach na temat próbowania nowych rzeczy i niech każdy członek rodziny mówi o rzeczach, które są dla nich trudne. Omów długoterminowe i krótkoterminowe cele oraz sposób ich osiągnięcia. Pozwól członkom rodziny otwarcie dzielić się walkami i tym, w jaki sposób minęli ich. Podziel się odczuciami dotyczącymi wyzwań i świętuj, kiedy członkowie rodziny próbują wytrwać w trudnych zadaniach.

Bądź Gritty Parent

Najlepszym sposobem, aby dzieci nauczyły się być "bardziej groteskowe", jest obserwowanie ich rodziców. Możesz powiedzieć dzieciom wiele rzeczy, które chcesz robić i jak chcesz, żeby działały, ale prawdziwą lekcją jest to, jak się zachowujesz. Pokaż dzieciom, że bierzesz na siebie zadania, które czasami są przerażające, i że czasami zmagają się lub przegrywają, a następnie odbijają się. Wzmocnienie modelu dla swoich dzieci i pokazanie im, że się nie udaje, to nic, czego można się bać.

Zarządzaj własnym lękiem i przestań kontrolować działania dziecka; zamiast tego trenuj ich, wykonując czynności z nimi, a nie dla nich. Ciągle zachęcaj swoje dziecko i nauczaj zachętę do siebie. Twój głos rodzicielski staje się w końcu głosem w głowie, więc angażuj się w wiele pozytywnych rozmów. Krytyka zniechęci Twoje dziecko tylko do tego, aby spróbować ponownie.

Końcowe przemyślenia

Dawanie dziecku szansy na niepowodzenie i odbijanie to jeden z największych darów, jakie możesz dać rodzicowi. Pozwól swoim dzieciom walczyć i odczuwać dyskomfort. Pozwól im przejść przez emocje rozczarowania i zamieszania i pomóż im znaleźć kolejne kroki, aby poprawić sytuację i zwiększyć produktywność. To w ramach tego procesu uczenia się będą rozwijać wytrwałość, odporność i prawdziwe ziarno, które poprowadzi ich w kierunku sukcesu dla ich przyszłości.