Refleksologia dla choroby zwyrodnieniowej stawów

Refleksologia jest terapią uzupełniającą lub alternatywną, stosowaną czasami przez pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów. Gdy dowiesz się, co to jest i jak to działa, możesz się zastanawiać, w jaki sposób refleksologia może pomóc w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

Co to jest refleksologia?

Refleksologia to alternatywne, niekonwencjonalne leczenie prowadzone przez refleksologa. Według Stowarzyszenia Refleksologii Ameryki: "może być stosowany z dowolną terapią medyczną lub alternatywną, lub może być samodzielny jako skuteczna technika konserwacji zdrowia, jest to systematyczne, ręczne pobudzanie map refleksu umieszczonych na stopach, rękach i uszy zewnętrzne, które przypominają kształt ludzkiego ciała, nacisk jest wykonywany za pomocą kciuków i palców w małych ruchach, aby stymulować obszar daleko od punktu odruchowego, który działa poprzez nerwowe i subtelne systemy energetyczne ciała."

Historia refleksologii

Refleksologia początkowo praktykowana była w Indiach, Chinach i Egipcie w czasach starożytnych. Jest on zawarty w malowidle ściennym w piramidzie w Saggara, pochodzącym z 2330 pne. Było to praktykowane w Europie w XIV wieku i nazwane terapią strefową. Ojcem nowoczesnej refleksologii jest William Fitzgerald, M.D. (1872-1942). W 1913 r. Wprowadził refleksologię na Zachód. W oparciu o jego wiedzę, że wywieranie nacisku na określone części ciała może wpływać na inne powiązane obszary, podzielił ciało na 10 równych, pionowych stref. Dr Fitzgerald wysunął teorię, że wywieranie nacisku na część strefy może wpłynąć na wszystko w obrębie tej samej strefy.

Teoria za refleksologią

Refleksologia opiera się na teorii, że organizm jest w stanie sam się wyleczyć. W przypadku przewlekłej choroby, takiej jak choroba zwyrodnieniowa stawów, ciało znajduje się w stanie "braku równowagi". Co więcej, ścieżki życiowej energii są blokowane, co powoduje, że organizm działa mniej skutecznie. Uważa się, że refleksologia działa z systemami organizmu, aby poprawić funkcjonowanie.

Jakie są dowody na refleksologię?

Dziesięć systematycznych przeglądów badań wykazało, że nie ma wystarczających dowodów na poparcie jego klinicznego zastosowania w praktyce opartej na dowodach. Jeśli jest stosowany jako leczenie uzupełniające, może mieć subiektywne korzyści u pacjentów kojących i relaksujących. Autorzy systematycznego przeglądu twierdzą, że pacjenci z tymi schorzeniami mogą mieć działania niepożądane: ciąża, biegunka lub wymioty, choroby skóry lub zapalenie ręki, stóp lub uszu, gorączka lub choroba zakaźna.

Co powinieneś zrobić, jeśli chcesz spróbować reflekologii

Poszukaj refleksologa, który otrzymał instrukcje i certyfikację na poziomie 200 godzin. Wielu refleksologów posiada certyfikat zarządu American Reflexology Certification Board, krajowej organizacji non-profit zajmującej się badaniami Reflexology w Stanach Zjednoczonych. Aby znaleźć certyfikowanego reflekologa w pobliżu, sprawdź tę listę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem

Zawsze mądrze jest przedyskutować leczenie, które chcesz wypróbować z lekarzem przed jego rozpoczęciem. Szukajcie jego rady, abyście poznali jego opinię. Byłoby nierozsądne, aby zatrzymać swój obecny schemat leczenia podczas rozpoczynania refleksologii. Upewnij się, że twój lekarz czuje, że nie sprawia mu krzywdy, nawet jeśli nie ma żadnych gwarancji. Skuteczność refleksologii w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów nie została dobrze zbadana.