Dlaczego Twoje Stawy Palcowe Kliknij, Przyciągnij i Pop

Zapewniamy, że najczęstsze przyczyny popychania palcami nie stanowią problemu. Wiele osób może sprawić, że ich palce wystrzelą, często nazywane łamaniem kostek. Dźwięk, który słyszysz, jest spowodowany przez pęcherzyki powietrza poruszające się w płynie otaczającym twoje stawy. Kiedy nie ma bólu związanego z wybrzuszaniem palca, rzadko jest to problem i naprawdę nieszkodliwy. Biorąc to pod uwagę, jeśli twoje głośne stawy palców są związane z bólem lub obrzękiem, dobrze jest zobaczyć się z lekarzem w celu oceny.

Tendon Triggering

Przyciąganie ścięgna jest zwykle wynikiem palca spustowego. Ścięgna w palcach są jak liny, które przyczepiają się do końców palców. Kiedy mięśnie przedramienia kurczą się, ścięgna wbijają palce w pięść. Ścięgna biegną część ich kursu przez pochwę zwaną pochwą ścięgna zginacza. U pacjentów z palcem spustowym ten mechanizm ruchu ścięgna w pochwie nie jest płynny.

Każda pochewka ścięgna palców jest cienką rurką biegnącą od środkowej dłoni do końca palca. Osłona jest wzmocniona w kilku miejscach; ta wzmocniona część osłony nosi nazwę koła pasowego. Pierwszy krążek na pochewce ścięgna (zwany krążkiem A1) jest miejscem, w którym palec spustowy się zawiesza. U osób z palcem spustowym jest to miejsce bólu po naciśnięciu w dłoni.

Przyczyna i objawy

Przyczyna palca spustowego jest często niejasna i może wydawać się znikąd. Może występować w jednym lub kilku palcach i może występować w różnym czasie w różnych lokalizacjach. Palec spustowy wynika z rozbieżności między wielkością ścięgna a wielkością wejścia do pochewki ścięgna. Ta rozbieżność może być wynikiem zlokalizowanego stanu zapalnego lub guzkowego obrzęku samego ścięgna.

Kiedy rozbieżność wielkości pomiędzy ścięgnem a osłoną ścięgna osiąga punkt krytyczny, ścięgno odczuje opór z osłonki ścięgna. Na początku jest to odczuwalne jako zatrzaśnięcie palca spustowego podczas rozluźniania pięści. Jeśli stan się pogorszy, palec spustowy może wymagać nacisku wywieranego przez inne palce w celu wyprostowania lub może wcale nie wyprostować się.

Czynniki ryzyka

Palec spustowy jest około sześć razy częściej u kobiet niż u mężczyzn i znacznie częściej u osób z cukrzycą lub reumatoidalnym zapaleniem stawów. Pojawiły się również spekulacje, że inne czynniki, takie jak predyspozycje genetyczne i zajęcie zawodowe, mogą zwiększyć szansę na wywołanie palca spustowego.

Leczenie

Operacje na palcach spustowych mogą składać się z prostych kroków, zastrzyków lub zabiegu chirurgicznego. Często ludzie zaczynają od czegoś prostego, a jeśli objawy utrzymują się lub powracają, może być zalecane bardziej inwazyjne leczenie.

Niektóre z najprostszych metod leczenia obejmują szynowanie dotkniętej chorobą cyfry, terapię fizyczną i dawanie problemu przez jakiś czas, aby sprawdzić, czy objawy ustąpią.

Uszkodzenia więzadła

Więzby łączą ze sobą stawy i często są uszkadzane, gdy palec jest skręcony lub zwichnięty. Więzadła mogą być częściowo lub całkowicie rozdarte. Typowe objawy urazu więzadeł obejmują ból wzdłuż boku stawu po urazie i obrzęk stawu. Jeśli więzadło leczy się nieprawidłowo, staw może pop lub snap podczas gięcia.

Ponadto, jeśli więzadło leczy się w prawidłowej pozycji lub z przewlekłym rozwolnieniem, co powoduje, że jest zbyt luźne, staw może wyskoczyć i zgiąć, gdy zginasz palce. Często początkowo uważa się, że urazy więzadeł na palcach mają niewielkie znaczenie, ale jeśli nie są odpowiednio leczone, mogą prowadzić do przewlekłych, długotrwałych problemów ze stawami palców.

Z tego powodu wszelkie podejrzewane urazy więzadeł powinny zostać ocenione przez lekarza w celu ustalenia, czy konieczna jest dalsza ocena lub leczenie.

Explainer:

Kiedy zobaczyć lekarza

• Jeśli staw wygląda na spuchnięty, zdeformowany, stan zapalny lub odbarwienie
• Jeśli nie możesz całkowicie wyciągnąć palca
• Jeśli drętwienie na czubku palca
• Jeśli występuje delikatność wzdłuż dłoni, zwłaszcza w fałdzie stawu

Zapalenie kości i stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawu palcowego może powodować zużycie normalnie gładkich powierzchni stawów chrzęstnych stawów. Wraz z pogarszaniem się zapalenia stawów ruchy stawów mogą stać się ograniczone i bolesne. Stawy artretyczne w palcach często powodują obrzęk, "koślawe" kostki.

Palczycowe zapalenie stawów może powodować trzaski i zatrzaskiwanie w wyniku małych ostróg kostnych wokół stawów z zapaleniem stawów. Stawy mogą pękać lub łamać się z powodu nierównomiernych powierzchni lub nieprawidłowych ustawień. Pacjenci mogą zauważyć niewielki guzek wokół stawu artretycznego zwany śluzową torbiel.

Warto zauważyć, że choroba zwyrodnieniowa ręki jest częstsza u kobiet w wieku powyżej 50 lat, a ponadto występuje silny składnik genetyczny z nią związany. Oznacza to, że posiadanie rodzica z chorobą zwyrodnieniową ręki (szczególnie tej, która jest tej samej płci co ty) wydaje się zwiększać ryzyko jej rozwoju.

Inne czynniki, które zwiększają szansę na rozwój artretyzmu w ręce obejmują historię pracy fizycznej lub powtarzalne korzystanie z ręki. Palenie i przekazywanie mogą również odgrywać pewną rolę, ale nie jest to tak jasne.



Explainer:

Kiedy zadzwonić do lekarza

• Jeśli jest poranna sztywność trwająca około 30 minut
• Jeśli staw palcowy wygląda na powiększony lub zdeformowany
• Jeśli w twoich palcach jest nudne, pieczenie
• jeśli w stawie występuje tkliwość
• Jeśli występuje utrata elastyczności lub uczucie krycia

Słowo od DipHealth

Uderzenie palcem, trzaskanie i klikanie nie okazało się przyczyną zapalenia stawów, pomimo tego, co zostało powiedziane - wspólnego błędnego przekonania. Jednak nie oznacza to, że klikanie palcem nigdy nie stanowi problemu.

Najczęstszym objawem problemu związanego z przyciąganiem lub klikaniem jest ból związany z hałasem. Jeśli masz kliknięcie lub zatrzaśnięcie w palcu, a boli go kliknięcie lub zatrzaśnięcie, warto sprawdzić palcem u lekarza. Czasami istnieją proste rozwiązania tych problemów i inne, które mogą wymagać bardziej inwazyjnych metod leczenia.