Kiedy żołądek grypowy jest zakaźny?

Żołądka grypy - a dokładniej zapalenie żołądka i jelit - powoduje takie objawy, jak wymioty, biegunka, nudności, gorączka, osłabienie i wiele innych. Jest zakaźny co najmniej tak długo, jak objawy są obecne i może być rozprzestrzeniony na innych nawet dłużej w niektórych sytuacjach.

Kiedy mamy niefortunne objawy związane z "grypą żołądkową" - wymioty, biegunka, gorączka, osłabienie, nudności itp. - po prostu chcemy, aby odeszli. Wiele razy słyszałem, jak ludzie mówili "nie życzyłbym tego mojemu najgorszemu wrogowi", ale często jest tak zaraźliwy, że w końcu rozprowadzamy go wśród wszystkich w domu.

Nikt nie lubi zachorowania, a "grypa żołądkowa" (która w rzeczywistości nie jest grypą, ale zapalenie żołądka i jelit) jest jedną z najgorszych. Ale czy wiesz, dlaczego ta choroba jest tak zaraźliwa? Czy wiesz, jak i kiedy się rozprzestrzenia? Szanse są dobre, że możesz je rozprzestrzeniać, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Kiedy jesteś zakaźny

Wirusowe zapalenie żołądka i jelit może być spowodowane przez kilka różnych wirusów. Norowirus jest jednym z najczęstszych. Rotawirus jest kolejną częstą przyczyną, która może być bardzo poważna dla małych dzieci. Na szczęście jest teraz szczepionka na rotawirus, więc nie jest już tak powszechna jak kiedyś.

Oba te wirusy i inne, które powodują objawy "żołądkowej grypy", są bardzo zaraźliwe:

• Norowirus: Objawy pojawiają się od jednego do trzech dni po ekspozycji na wirusa i jesteś zakaźny, gdy tylko pojawią się twoje objawy. Ogólne zalecenia są takie, że możesz powrócić do codziennych czynności, gdy nie masz już objawów przez 24 godziny, ale nadal jesteś zakaźny przez trzy dni po powrocie do zdrowia i możesz rozprzestrzeniać wirusa na okres do 2 tygodni.
• Rotawirus: Jesteś naprawdę zakaźny, zanim jeszcze pojawią się objawy i przez dwa tygodnie po twoim wyzdrowieniu. Zazwyczaj objawy rozpoczynają się od jednego do dwóch dni po ekspozycji.

W przypadku obu tych wirusów dzieci często są zakaźne i rozprzestrzeniają chorobę dłużej niż dorośli.

Jak rozprzestrzenia się żołądek

Żołądki są przenoszone przez bliski kontakt. Dzielenie się naczyniami lub jedzeniem, a nie mycie rąk często jest częstą przyczyną rozprzestrzeniania się wirusów przez rodziny. Brzmi to obrzydliwie, ale małe cząstki stolca z biegunki lub wymiocin mogą być przekazywane z osoby na osobę, a ponieważ są one tak małe, nie zdajesz sobie z tego sprawy, dopóki nie zachorujesz.

Co możesz zrobić

Ważne kroki, które należy podjąć, jeśli ktoś w twoim domu jest chory na zapalenie żołądka i jelit:

• Umyć ręce, zwłaszcza po skorzystaniu z łazienki lub zmianie pieluch, przed i po przygotowaniu lub jedzeniu jedzenia oraz podczas opieki nad osobą chorą
• Użyj środka dezynfekującego do rąk, jeśli nie ma mydła i wody
• Myj owoce i warzywa i gotuj dokładnie, gdy ktoś w domu jest chory
• Nie pozwalaj chorym członkom rodziny na przygotowywanie posiłków lub dbanie o innych
• Oczyść i zdezynfekuj powierzchnie w domu, które mogą zostać zanieczyszczone wirusem
• Dokładnie umyj pościel i odzież, które miały kontakt z chorymi członkami rodziny

Często trudno jest zapobiec rozprzestrzenianiu się zapalenia żołądka i jelit przez domy, placówki opieki dziennej i inne miejsca, w których wiele osób ma bliski kontakt ze sobą, ale podjęcie tych kroków może pomóc zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się choroby.

Słowo od DipHealth

Grypa żołądkowa jest wyjątkowo nieprzyjemną chorobą. Na szczęście większość ludzi powraca do zdrowia bez poważniejszych komplikacji. Ważne jest, aby trzymać się jak najdalej od innych osób, gdy masz objawy i przez około 24 godziny po ich rozwiązaniu, aby uniknąć narażania innych osób na chorobę.