Metoda owulacji Billingsa, aby zajść w ciążę

Metoda owulacji Billingsa została opracowana przez Dr Johna i Evelyn Billings z Melbourne w Australii w latach 50. XX wieku. Czasami określa się ją mianem metody Billingsa lub metody owulacji. Jest to naturalna forma planowania rodziny stosowana przez niektóre pary, aby zapobiec zajściu w ciążę przez inne pary.

To, czy ta metoda może działać jako niezawodna kontrola urodzeń, jest bardzo wątpliwe. Jednak metoda może być bardzo przydatna, jeśli chcesz zajść w ciążę.

Jak działa metoda owulacji Billingsa?

Szyjka macicy wytwarza śluz szyjki macicy podczas cyklu menstruacyjnego. Ilość i konsystencja tego śluzu zmienia się w ciągu miesiąca.

W większości przypadków jest raczej suchy i lepki.

W miarę zbliżania się jajeczkowania szyjka macicy wytwarza tak zwany żyzny śluz szyjki macicy. Ten śluz szyjki macicy jest bardziej obfity, śliski i mokry.

Podczas gdy śluz tworzy szyjka macicy, może on być zwykle odczuwany również przez okolicę sromu.

Metoda Owulacji Billingsa sprawia, że ​​kobiety zwracają uwagę na suche i mokre odczucia sromu przez cały miesiąc, rejestrując to, co odczuwały pod koniec każdego dnia.

Powinni także zwracać uwagę na wszelkie wyładowania na bieliźnie podczas całego cyklu.

Kiedy kobieta odczuwa wzrost wrażliwości na wilgoć i zauważa więcej śluzu szyjkowego w bieliźnie, uważa się ją za najbardziej płodną.

Byłby to najlepszy czas na seks w celu zajścia w ciążę.

Plusy

Metoda owulacji Billingsa nie wymaga od ciebie, abyś codziennie mierzył temperaturę, co ułatwiłoby śledzenie owulacji w porównaniu do wykresów temperatury w bazie ciała.

Nie wymaga również sprawdzania śluzu szyjkowego wewnętrznie lub palcem, ale raczej "bardziej świadomego" suchych i mokrych wrażeń z sromu.

Jest to niedroga metoda wykrywania owulacji. Podczas gdy możesz wziąć lekcję, gdzie nauczą cię bardziej szczegółowo, jak korzystać z tej metody, możesz także nauczyć się wielu książek na ten temat.

Istnieją specjalne mapy i znaczki, które można kupić, ale nie ma powodu, dla którego nie można śledzić rzeczy w zwykłym kalendarzu z własnymi symbolami lub notatkami.

Cons

Z drugiej strony, nie każda kobieta odczuje zauważalne zmiany wilgotności sromu w miarę zbliżania się owulacji.

Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet w późnych latach 30. i 40., które mogą mieć słabszy plwocinowy śluz szyjki macicy niż kobiety młodsze. W przypadku tych kobiet może być konieczne wewnętrzne sprawdzenie zmian śluzu.

Inną wadą tej metody jest to, że nie może ona potwierdzić, czy ma miejsce owulacja.

Podczas gdy wzrost śluzu szyjkowego może ostrzec cię o owulacji może zbliża się, nie może zagwarantować owulacji będzie w rzeczywistości zdarzyć.

Dzięki podstawowym wykresom temperatury ciała wzrost temperatury pozwoli Ci zorientować się, że owulacja rzeczywiście miała miejsce.

Dla pewności, niektóre kobiety będą używać zarówno podstawowej wykres temperatury ciała, jak i wykresów śluzu szyjkowego.