Bezglutenowe mrożone gofry

Rozpoznanie wrażliwości na celiakię lub alergię na gluten bez celiakii nie oznacza, że ​​musisz zrezygnować ze swoich ulubionych produktów spożywczych, takich jak mrożone gofry. Producenci żywności bezglutenowej zintensyfikowali się, aby zapewnić wiele bezglutenowych mrożonych gofrów - prawie tyle samo, jak wydaje się, dostępnych w tradycyjnej mrożonej sekcji waflowej.

Możesz delektować się jabłkowo-cynamonowymi goframi lub goframi wzbogaconymi kwasami tłuszczowymi omega-3, lub wybrać tradycyjne ulubione, takie jak gofry proste lub jagodowe. Jeśli jesteś rodzicem szukającym przyjaznych dzieciom potraw bezglutenowych, mini-gofry mogą załatwić sprawę. Można je wszystkie przechowywać w zamrażarce, gotowe do wyciągnięcia i włożyć do piekarnika, tostera lub kuchenki z tosterem.

Oto główne bezglutenowe marki mrożonych wafli na rynku:

Kashi Waffles

Kashi oferuje dwa różne rodzaje mrożonych gofrów bezglutenowych: Original i Cinnamon. Oba typy są również weryfikowane bez GMO i wegańskie.Zauważ, że zawierają owies (tutaj jest więcej: jestem bezglutenowy.) Czy powinienem jeść owies?). Obejmują również sorgo, błonnik grochowy i nasiona lnu.

Mrożone gofry Kashi są bezglutenowe i zawierają mniej niż 20 części na milion. Nie są wykonywane w dedykowanym obiekcie. Zauważ, że Kashi produkuje również gofry zawierające gluten w dwóch smakach, więc upewnij się, że kupiłeś odpowiednie pudełko: poszukaj dużej "bezglutenowej" nazwy pod nazwą marki.

Egge Kellogga

Kellogg's oferuje jeden rodzaj mrożonego bezglutenowego wafla: o smaku cynamonu. Pamiętaj, że te gofry zawierają owies (porozmawiaj z lekarzem, jeśli nie masz pewności, czy powinieneś spróbować owsa).

Gofry są również wzbogacane wieloma witaminami i minerałami, w tym wapniem i żelazem. Są uważane za bezglutenowe do mniej niż 20 części na milion i nie są wytwarzane w dedykowanym obiekcie bezglutenowym.

Kinnikinnick Foods

Dedykowany kanadyjski producent bezglutenowy Kinnikinnick Foods wytwarza dwie odmiany mrożonych gofrów: cukier oryginalny i cynamonowy / brązowy. Oba zawierają jaja i kukurydzę, ale są wolne od innych głównych alergenów, w tym nabiału, soi i drożdży.

Gofry Kinnikinnick są dostępne w wielu sklepach spożywczych i sklepach ze zdrową żywnością w USA i Kanadzie Wszystkie produkty Kinnikinnick są produkowane w obiekcie bezglutenowym, który jest również wolny od owsa.

Ścieżka Natury

Nature's Path Organic, która specjalizuje się w zdrowej żywności, podkreśla produkty pełne składników odżywczych, a bezglutenowe mrożone gofry nie są wyjątkiem.

Nature's Path wprowadza na rynek cztery różne bezglutenowe smaki wafli: Buckwheat Wildberry, Chia Plus, Pumpkin Spice i Homestyle. Mrożone gofry Nature's Path są dostępne w całym kraju w sklepach takich jak Wegman's, The Fresh Market i Whole Foods.

Są certyfikowane bezglutenowe przez organizację bezglutenową (GFCO), która wymaga, aby produkty zawierały mniej niż 10 części na milion glutenu.

Handlowiec Joe'a

Dla tych z nas, którzy mają szczęście mieć handlarza Joe w pobliżu, dziwaczny rynek oferuje dwa różne rodzaje mrożonych gofrów bezglutenowych: gładkie i bananowe.

Gofry nie zawsze są w magazynie, więc najlepiej je kupić, gdy je znajdziesz, zwłaszcza jeśli jest to Twój mrożony gofr.

Van's Natural Foods

Firma Van's Natural Foods produkuje sześć rodzajów gofrów bezglutenowych: gładkich, jabłkowo-cynamonowych, jagodowych, lnianych, gryki i minis. Wszystkie są bezmleczne i nie zawierają jaj, a wykonane są z całych ziaren bezglutenowych.

Gofry Van są zwykle szeroko rozpowszechnione i dostępne w wielu, jeśli nie w większości, regionach kraju - nawet supermarkety z ograniczonymi obszarami bezglutenowymi często mają jedną lub dwie odmiany.

Wafle bezglutenowe Van są certyfikowane bezglutenowe przez GFCO.

Wegman's

Te proste, bezglutenowe gofry wytwarzane są z brązowej mąki ryżowej, skrobi ziemniaczanej, mąki kukurydzianej i skrobi z tapioki. Są one dosłodzone koncentratem soku owocowego (sok gruszkowy) i są bezglutenowe do mniej niż 20 części na milion.

Sklepy spożywcze Wegmana znajdują się w sześciu stanach w północno-wschodniej i środkowoatlantyckiej części regionu: Nowym Jorku, Pensylwanii, Maryland, Massachusetts, New Jersey i Virginii, i planują ekspansję w Karolinie Północnej i Waszyngtonie, D.C.

Słowo od DipHealth

Bezglutenowe mrożone gofry są dostępne w większości większych sklepów spożywczych. Jeśli nie znajdziesz ich na zwykłych mrożonych gofrach, sprawdź zamrożoną bezglutenową sekcję (wiele sklepów ma oddzielną sekcję dla mrożonych produktów bezglutenowych) lub w zamrożonej sekcji "naturalnej" żywności. Van i Nature's Path to najczęściej spotykane marki, ale dobrze zaopatrzone supermarkety często mają szerszy asortyment.

Jeśli możesz jeść owies, powinieneś być w porządku z którąkolwiek z wymienionych tutaj marek. Jeśli owies jest dla ciebie problematyczny, unikaj marek Kellogg i Kashi i wybierz jedną z pozostałych.