Apetyt lub supresanty głodu

Środki tłumiące apetyt to leki, które działają na mózg, aby "oszukać" go w myśleniu, że nie jest głodny. Środki hamujące apetyt działają przede wszystkim na przekaźniki neurochemiczne ośrodkowego układu nerwowego w celu zmniejszenia przyjmowania pokarmu. Leki na receptę zmniejszające apetyt mogą być stosowane oprócz zdrowej diety i zwiększonej aktywności fizycznej, aby osiągnąć i utrzymać znaczną utratę wagi i są przeznaczone do krótkotrwałego stosowania. Niektóre naturalne produkty (bez recepty) również twierdzą, że pomagają tłumić apetyt, aby pomóc Ci schudnąć.

Znany również jako: depresyjne apetyt, tłumiące głód

Alternatywne pisownie: tłumiące apetyt

Przykłady: Środki tłumiące apetyt powodują, że użytkownicy czują się mniej głodni, zwiększając chemię mózgu, która wpływa zarówno na nastrój, jak i apetyt.

Co to jest tłumienie apetytu?

Dietetycy często widzą tłumiące łaknienie reklamy w czasopismach lub w Internecie. Ogólnie rzecz biorąc, słowo "tłumiące apetyt" odnosi się do leków na receptę, które pomagają poczuć się mniej głodnym, aby schudnąć. Ale termin ten jest również używany przez niektórych producentów ziołowych i naturalnych pigułek dietetycznych do opisywania produktów roślinnych, które pomagają ograniczyć głód.

Chociaż substancje zmniejszające apetyt mogą pomóc odchudzonym dietetykom, mogą nie działać dla wszystkich. Jest wiele powodów, dla których jemy za dużo, a głód jest jednym z nich. Środki hamujące apetyt nie są ukierunkowane na jedzenie emocjonalne, bezmyślne jedzenie lub siedzący tryb życia, które są również często związane z nadwagą i otyłością.

Leki, które ograniczają Twój apetyt

Istnieje kilka zatwierdzonych przez FDA leków na odchudzanie. Wiele z tych tabletek odchudzających ma działanie hamujące łaknienie i pomaga w zmniejszaniu masy ciała poprzez zwalczanie głodu. Te pomoce odchudzające są dostępne tylko na receptę.

• Fentermina jest powszechnie zalecanym środkiem tłumiącym apetyt w Stanach Zjednoczonych. Fentermina jest sprzedawana pod długą listą nazw, w tym Suprenza, Adipex-P, Kraftobese i Tyramine. Skutki uboczne Fentermina to zwiększone ciśnienie krwi i częstość akcji serca, bezsenność i nerwowość.
• Qsymia (fentermina i topiramat) Ten lek pomaga stłumić apetyt i zmniejszyć spożycie pokarmu. Jeśli masz BMI powyżej 30 lub wskaźnik masy ciała równy 27 i więcej, a także stan związany z wagą, Twój lekarz może przepisać ten produkt. Lek należy przyjmować wraz ze zmianami stylu życia, aby utrzymać utratę wagi.
• Belviq (lorcaserin) Ta pigułka dietetyczna działa poprzez aktywację receptorów serotoninowych regulujących głód. Pomagając kontrolować apetyt, Belviq może pomóc Ci odczuć pełnię po zjedzeniu mniejszej ilości jedzenia. Jest dostępny na receptę dla pacjentów z BMI wynoszącym 30 lub wskaźnikiem masy ciała równym 27, a także ze stanem związanym z otyłością.
• Saxenda (wstrzyknięcie liraglutydu rDNA) Ten wstrzykiwany lek pomaga dietetykom czuć się pełniej wcześniej, tak, że jedzą mniej i tracą na wadze. Saxena może być stosowana przez otyłych pacjentów (BMI 30 lub więcej) lub przez pacjentów, którzy mają BMI 27 lub więcej oraz związane z wagą schorzenie, takie jak cukrzyca typu 2, wysoki poziom cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi.

• Contrave (chlorowodorek naltreksonu i chlorowodorek bupropionu) Ten lek na utratę wagi wpływa na centralny układ nerwowy, zwiększając liczbę spalanych kalorii i zmniejszając apetyt. Pigułka dietetyczna jest przepisywana wraz z dietą o obniżonej kaloryczności i programem ćwiczeń, aby pomóc ludziom schudnąć.

Oprócz tych tabletek odchudzających, istnieją inne leki na odchudzanie na receptę, które mogą pomóc Ci schudnąć. Ale używają różnych metod promujących utratę wagi.

Naturalne środki ograniczające apetyt

Niektóre produkty są dostępne online, w sklepach ze zdrową żywnością, aptekach i sklepach z witaminami, które twierdzą, że są naturalnymi środkami tłumiącymi apetyt. Fibre, na przykład, pomaga czuć się dłużej po jedzeniu. Z tego powodu niektórzy twórcy suplementów włókien nazywają to naturalnym tłumieniem apetytu.

Jeśli zastanawiasz się nad produktem naturalnym, który pomoże Ci złagodzić głód, zbierz wszystkie fakty, zanim kupisz. Przed zakupem możesz nawet porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre produkty są drogie i mogą nie być tak skuteczne, jak byś tego chciał.