Często nieodebrane lub błędnie zdiagnozowane urazy sportowe
Spisu treści:
- Urazy sportowe, które są często błędnie zdiagnozowane
- 1. Wstrząsy
- 2. Pęknięcie ścięgna Achillesa
- 3. Urazy stawu krzyżowego przedniego więzadła krzyżowego (ACL)
- 4. Łupiny w okolicy łopatki nadgarstka
- 5. Złamania stresu
- 6. Złamania talii
ReTo - „UA” (prod. SecretRank) Official BOA Video (Listopad 2024)
Sportowcy często przyzwyczajają się do odczuwania niewielkich bólów, ale niewielki dyskomfort może być poważniejszym obrażeniem. W rzeczywistości istnieje kilka urazów sportowych, które często są pomijane, pomijane lub błędnie diagnozowane.
Urazy sportowe, które są często błędnie zdiagnozowane
1. Wstrząsy
Poważne uderzenie lub uderzenie w głowę może spowodować wstrząs mózgu, który ma zarówno krótkoterminowe, jak i długoterminowe konsekwencje. Nieleczony wstrząs może doprowadzić do powolnego krwawienia mózgu. Powtarzające się wstrząśnienia mózgu mogą powodować rozległe uszkodzenia i mogą prowadzić do długotrwałych problemów z pamięcią lub innymi funkcjami mózgu. Uraz głowy powinien być zawsze sprawdzony przez lekarza.
2. Pęknięcie ścięgna Achillesa
Ścięgno Achillesa to duże i słabiej położone ścięgno. Łączy dwa mięśnie łydek (brzuchaty łydki i kościuszek) z kością piętową (piętą). Pęknięcie występuje, gdy ścięgno jest częściowo lub całkowicie oddzielone. Ponieważ częściowe pęknięcie może powodować bardzo mały ból, często jest błędnie zdiagnozowane jako szczep łydki lub skręcenie. Klasycznym objawem zerwania ścięgna Achillesa jest "trzaskający" dźwięk i ostry ból w tylnej części podudzia. Ponieważ uraz ten nie ustępuje samoistnie, ważne jest, aby lekarz potwierdził diagnozę.
3. Urazy stawu krzyżowego przedniego więzadła krzyżowego (ACL)
Uszkodzenie ACL zwykle występuje, gdy więzadło jest rozciągnięte poza jego granicę i łzy. Często zdiagnozowana jako zwichnięcie lub zwichnięcie stawu kolanowego, uraz ten jest powszechny w sporcie wymagającym gwałtownych postojów i zwrotów, takich jak piłka nożna, piłka nożna i koszykówka. Łzawienie ACL najczęściej wymaga chirurgicznej naprawy i szerokiej rehabilitacji, dlatego wizyta u lekarza ma kluczowe znaczenie.
4. Łupiny w okolicy łopatki nadgarstka
Ten uraz nadgarstka często pojawia się po upadku na wyciągniętym ramieniu. Łuskowiec (trzeszczkowy) to mała kość w nadgarstku, która jest jedną z 8 kości nadgarstka.Kość ta znajduje się poniżej kciuka i ma wyjątkowy dopływ krwi, który może zostać łatwo przerwany przez złamanie. Ponieważ objawy złamania łuski są podobne do zwichnięcia, często są pomijane i mogą być błędnie zdiagnozowane. Właściwa diagnoza i leczenie są niezbędne do leczenia.
5. Złamania stresu
Złamania stresu są czasami trudne do zdiagnozowania ze względu na niejasny dyskomfort i uogólniony ból w kościach z urazem (zazwyczaj podudzie i stopy). Z czasem pojawiają się powoli i często są skutkiem kumulacji urazów mięśni i kości. Są częstym typem nadmiernego lub nadmiernego urazu. Złamania stresu pojawiają się, gdy mięśnie stają się zmęczone lub przeciążone i nie mogą już wchłonąć stresu lub wstrząsu i powtarzanego uderzenia. Zmęczone mięśnie przenoszą ten stres na pobliską kość, w wyniku czego powstaje niewielki pęknięcie (pęknięcie) w kości.
Są powszechne u biegaczy, którzy ostatnio zwiększyli czas lub intensywność ćwiczeń. Często zdiagnozowana jest początkowo jako szyna goleniowa, lub napięcie mięśni lub zapalenie ścięgien. Uraz ten zostaje wyleczony jedynie przez odpoczynek. Nieleczone mogą wystąpić przewlekłe problemy. Podróż do lekarza jest niezbędna do zdiagnozowania tego urazu.
6. Złamania talii
Kość skokowa jest jednym z najważniejszych kości stawu skokowego, ponieważ pozwala kości gładkiej (gładkiej) i dolnej kości nogi (kości piszczelowej i strzałkowej) swobodnie poruszać się między sobą. Początkowo wiele złamań kości skokowej jest mylonych ze skręceniem kostki i odkształceniami, ponieważ objawy obejmują ból, obrzęk, siniaki i niezdolność do znoszenia ciężaru. Częstą przyczyną złamań kości skokowej są upadki z wysokości i lądowanie na stopach, wypadki samochodowe i motocykle, wypadki na koniach oraz inne traumatyczne uderzenia w podudzie i stopie.
Konieczne jest zapewnienie opieki medycznej i wykonanie odpowiedniego obrazowania w celu wykluczenia złamania kości.
Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?Over-the-Counter Leki przeciwbólowe na urazy sportowe
Leki przeciwzapalne dostępne bez recepty (OTC) są niezawodne i skuteczne w przypadku umiarkowanego łagodzenia bólu, ale mają działania niepożądane.
Sportowe urazy oczu - Chroń oczy
Sport i rekreacja powodują ponad 40 000 urazów oczu rocznie. Dowiedz się więcej o bezpieczeństwie oczu sportowych, aby im zapobiec.
Dodatki sportowe i wyniki sportowe
Czy sportowcy muszą brać suplementy sportowe, aby poprawić wydajność? Badania pokazują, że niektóre suplementy są pomocne, ale niektóre są szkodliwe.