6 najlepszych butów i rozwiązań, które można kupić za niskie stopy w 2018 roku

Nasi redaktorzy niezależnie badają, testują i polecają najlepsze produkty; możesz dowiedzieć się więcej o naszym procesie oceny tutaj. Możemy otrzymywać prowizje od zakupów dokonanych z naszych wybranych linków.

Czy twoje stopy wydają się pływać w twoich butach, bez względu na wybrany model? Niektórzy ludzie mają stopy niskiej głośności. Może to stanowić wyzwanie przy wyborze butów sportowych, które często mają tylko jedną średnią szerokość. Ten problem różni się od posiadania wąskiej stopy. Niska objętość stopy oznacza stopę, która zajmuje mniej miejsca w bucie w więcej niż jednym wymiarze.

Nasze najlepsze typy

Problem z znajdowaniem butów dla stóp o niskiej objętości

Chodziki i biegacze o niskich stopach mogą potrzebować buta, który jest zarówno wąski, jak i ma mniejszą głębokość. Niska objętość stopy ma mniej łuku i płytszy podbicie. Twoja stopa zajmuje mniej miejsca w bucie, niż typowy but.

Obuwie ze zbyt dużą ilością miejsca może prowadzić do powstawania pęcherzy i czarnych paznokci. Twoja stopa ma więcej pokoi do przesuwania się w bucie. Może to prowadzić do tarcia, które jest główną przyczyną powstawania pęcherzy. Może również powodować uraz paznokci u rąk, co prowadzi do powstawania czarnych paznokci, szczególnie podczas dłuższych spacerów i biegania.

Marki butów sportowych, które oferują buty w wąskich szerokościach, to New Balance, Brooks, Mizuno i Saucony. Ekspert w dziedzinie obuwia, Dave Sobolik, udzielił porady na temat kilku konkretnych modeli.

Asics Gel DS Trainer

Kup na Amazon

Kup na Amazon

Możesz również zapewnić lepsze dopasowanie obuwia do wąskiej i niskiej objętości stopy, stosując technikę sznurowania na buty. Aby to zrobić:

1. Rozpakuj buty do drugiego zestawu koronkowych otworów.
2. Zrób uszy króliczka ze sznurowadłami i przeciągnij przeciwną koronkę przez pętlę.
3. Następnie kontynuuj sznurowanie krzyżowe jak zwykle.

Pozwoli ci to narysować sznurówki razem lepiej, aby dobrze pasowały.

Rozwiązanie skarpet

Noszenie grubszych skarpet może pomóc, jeśli nadal nie możesz znaleźć butów, które zapewniają dobre dopasowanie. Nadal chcesz nosić skarpetki, które mają doskonałe właściwości odprowadzające wilgoć. Nie bierz po prostu grubych bawełnianych skarpetek, ponieważ bawełna zatrzymuje wilgoć przy skórze i może powodować zmiękczenie skóry i pozostawia ją bardziej podatną na pęcherze podczas długich spacerów i biegania. Poszukaj skarpet takich jak te marki Thorlo, które mają różnorodne wzory o różnej grubości amortyzacji.

Możesz także wypróbować stary szlak turystyczny, w którym można nosić wewnętrzną skarpetę odprowadzającą pot i zewnętrzną skarpetę z wełny lub grubszą skarpetę odprowadzającą pot. Musisz uważać, aby dwie pary skarpet nie zebrały się razem, gdy są noszone razem. To może prowadzić do tarcia i pęcherzy. Najlepiej zrobić to z wewnętrzną skarpetą, która pasuje ciasno (ale nadal pozwala stopom rozszerzać się, tak jak robią to naturalnie podczas chodzenia lub biegania).

Porozmawiaj ze swoim lokalnym personelem sklepu z butami do biegania

Twoje stopy nie są prawdopodobnie niczym dziwniejszym niż twój lokalny sklep z butami do biegania. W rzeczywistości, oni nadążają za nowymi projektami obuwia i modyfikacjami starych ulubieńców, aby mogli kierować do właściwych butów.

Chociaż możesz robić zakupy w Internecie, nic nie przebije, mierząc stopy i buty dopasowane przez personel, który chce, abyś był we właściwym bucie. Jednym z przykładów błędu, który można popełnić, jest wybór minimalistycznego buta, który jest przeznaczony do noszenia bez skarpet. Może nie mieć wystarczającej struktury lub amortyzacji dla twoich konkretnych potrzeb. W tym miejscu potrzebujesz porady personelu sklepu obuwniczego, aby uzyskać odpowiednie buty, a nie marnować pieniędzy na te, które nie będą dla ciebie dobre.

Ujawnienie

W DipHealth Fit, nasi pisarze-eksperci są zaangażowani w badanie i pisanie przemyślanych i edytorskich niezależnych recenzji najlepszych produktów dla Twojego życia i Twojej rodziny. Jeśli podoba ci się to, co robimy, możesz nas wspierać, korzystając z wybranych linków, które przynoszą nam prowizję. Dowiedz się więcej o naszym procesie oceny.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?