Związek między PCOS a opornością na insulinę

Aż 30 do 40 procent kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS) ma również oporność na insulinę - stan, który prowadzi do wysokiego poziomu glukozy i potencjału przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2. W rzeczywistości oporność na insulinę może być rzeczywiście u źródła PCOS, odgrywając rolę w wywoływaniu tego stanu, a także zaostrzając jego objawy. Insulinooporność wymaga leczenia ze zmianami stylu życia lub leczenia lekami, aby zapobiec powikłaniom, dlatego każda kobieta z PCOS powinna być badana.

Warunki

PCOS jest stanem hormonalnym, który może powodować nieregularne cykle miesiączkowe, trudności z płodnością, nadmierny poziom hormonów męskich i małe pęcherzyki na jajnikach.

Trzustka, gruczoł w jamie brzusznej z wieloma funkcjami, wytwarza insulinę. Insulina jest zazwyczaj wydzielana w odpowiedzi na podwyższony poziom glukozy we krwi, małej cząsteczki cukru. Kiedy jemy węglowodany, cząsteczki glukozy wchodzą do naszej krwi w ciągu około 15 minut. Insulina pozwala komórkom w całym organizmie przyjmować glukozę, która jest później wykorzystywana do produkcji energii.

Kiedy ktoś ma insulinooporność, organizm nie reaguje na insulinę tak wydajnie lub tak szybko, jak powinien, prowadząc do wysokiego poziomu glukozy we krwi, niskiej energii lub obu. Z czasem potrzebne są większe i większe ilości insuliny, zanim glukoza zostanie pobrana do tkanek ciała. W końcu ciało zaczyna inaczej zajmować się cukrem. Konsekwentnie wysoki poziom glukozy we krwi może prowadzić do stanu przedcukrzycowego, a następnie do cukrzycy.

Połączenie

PCOS jest uznawany za czynnik ryzyka rozwoju cukrzycy.Pomimo faktu, że oznaki i objawy PCOS zaczynają się przed objawami oporności na insulinę, uważa się, że insulinooporność może odgrywać rolę w powodowaniu PCOS, a nie na odwrót. Podwyższone poziomy insuliny mogą przyczyniać się do stanu zapalnego i innych powikłań metabolicznych związanych z PCOS. Podczas gdy połączenie jest znane, przyczyny zależności między tymi dwoma warunkami nie są całkowicie jasne.

Co najważniejsze, insulinooporność nie dotyka wszystkich dokładnie w ten sam sposób, a niektóre kobiety z opornością na insulinę rozwijają PCOS, podczas gdy inne nie. Niektórzy eksperci sugerują, że otyłość związana z opornością na insulinę zmienia funkcję podwzgórza i przysadki mózgowej w mózgu, zwiększając wytwarzanie hormonów androgenicznych, które przyczyniają się do PCOS. Nadmierna produkcja hormonów androgenicznych jest niezależnym czynnikiem ryzyka niepłodności u kobiet i zaburzeń czynności jajników, z PCOS lub bez PCOS.

Podczas gdy każdy warunek jest związany z depresją, ryzyko depresji jest znacznie silniejsze, gdy oba stany występują razem.

Podobnie insulinooporność i PCOS przyczyniają się do bezpłodności. Zmiany hormonalne PCOS zakłócają prawidłową implantację zarodka, podczas gdy insulinooporność może prowadzić do poronienia z powodu nieodpowiedniego odżywiania i wsparcia rosnącego zarodka. Kiedy te dwa warunki są połączone, niepłodność i wczesne poronienie może utrudnić niesienie dziecka do terminu. Jeśli masz insulinooporność lub PCOS, jesteś również narażony na ryzyko rozwoju cukrzycy ciążowej w czasie ciąży.

Objawy oporności na insulinę w PCOS

Objawy oporności na insulinę są podobne u kobiet, które mają PCOS i tych, którzy nie. Ważne jest, aby kobiety z PCOS były świadome tych objawów z powodu silnej korelacji między tymi dwoma stanami.

Zmiany w apetycie

Insulina jest stymulantem apetytu, co być może dlatego wiele kobiet z PCOS zgłasza częste łaknienie słodyczy i innych pokarmów bogatych w węglowodany. Prowadzi to do zwiększenia masy ciała, co zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych, takich jak choroba układu krążenia, otyłość, choroba zwyrodnieniowa stawów i cukrzyca.

Pre-Cukrzyca lub cukrzyca

Pre-cukrzyca zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 i innych stanów metabolicznych. Na tym etapie, który może trwać nawet 10 do 12 lat, organizm nie jest optymalnie wrażliwy na insulinę. Prowadzi to do wysokiego poziomu cukru we krwi przez dłuższy czas po jedzeniu. Objawy to zmniejszona energia, zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu.

Cukrzyca może powodować zmniejszenie energii, neuropatię, utratę wzroku i choroby naczyniowe.

Ekranizacja

Zaleca się, aby kobiety z PCOS rutynowo badano pod kątem oporności na insulinę, tak aby można je było wcześnie zidentyfikować, umożliwiając wcześniejsze rozpoczęcie leczenia.

Testy stosowane do badania odporności na insulinę obejmują:

• Test poziomu glukozy na czczo: Zostaniesz poinstruowany, aby powstrzymać się od jedzenia i picia przez określony czas przed pobraniem krwi, aby sprawdzić poziom cukru we krwi. Jeśli twój poziom jest podwyższony, twój lekarz może chcieć, abyś podjął dalsze testy w celu ustalenia, jak twój organizm przetwarza cukier.
• Test tolerancji glukozy: Twój poziom cukru we krwi zostanie sprawdzony, a następnie otrzymasz specjalny napój zawierający cukier. Twój poziom cukru we krwi zostanie zmierzony w wyznaczonych odstępach czasu po spożyciu napoju, aby sprawdzić, ile czasu zajmuje przetworzenie cukru przez komórki. Jeśli poziom glukozy pozostanie podwyższony dłużej niż normalnie, może to oznaczać, że stajesz się oporny na insulinę.
• Glikozylowana hemoglobina A1C: Jest to badanie krwi, które mierzy średni poziom glukozy w ciągu ostatnich trzech miesięcy.

Słowo od DipHealth

Chociaż nie ma lekarstwa na cukrzycę, można nim zarządzać za pomocą modyfikacji dietetycznych i przyjmowania leków. Przed rozpoznaniem cukrzycy można podjąć szereg kroków w celu określenia oporności na insulinę. Jeśli masz PCOS, pewne zdrowe nawyki związane ze stylem życia mogą pomóc w zapobieganiu cukrzycy na długo zanim testy będą wykazywały nieprawidłowości.

Włączenie codziennych ćwiczeń do rutyny wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem cukrzycy. Wykazano, że spożywanie dobrze zbilansowanej diety, o niskiej zawartości tłuszczów i cukrów oraz bogatych w pełnoziarniste produkty o niskiej zawartości tłuszczu, owoce i warzywa zmniejsza ryzyko cukrzycy. Zalecane są również suplementy diety dla kobiet z PCOS; zapytaj swojego lekarza, czy jest on odpowiedni dla ciebie.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Bicer M, Alan M, Alarslan P, i in. Poziom 5 peptydu podobnego do krążenia i jego związek z parametrami metabolicznymi i hormonalnymi u kobiet z zespołem policystycznych jajników. J Endocrinol Invest.2018 cze 28. doi: 10.1007 / s40618-018-0917-x. Wydanie elektroniczne przed papierowym
• Mu L, Zhao YLai Y, Li R, Qiao J. Insulinooporność i dysfunkcja komórek β oraz związek z zaburzeniami sercowo-metabolicznymi u kobiet z zespołem policystycznych jajników. Clin Endocrinol (Oxf).2018 Aug 14. doi: 10,1111 / cen.13832. Wydanie elektroniczne przed papierowym

• Moghetti P. Insulin Resistance and Polycystic Ovary Syndrome. Curr Pharm Des. 2016; 22 (36): 5526-5534.