Zarządzanie efektami ubocznymi radioterapii

Działania niepożądane radioterapii, takie jak podrażnienie skóry, zmęczenie, kaszel i inne, są powszechne podczas leczenia. Posiadanie świadomości prostych wskazówek, takich jak opieka nad tobą, jak się poruszać, gdy jest się zmęczonym, i trzymanie się z dala od zimna, aby pomóc w kaszlu, może sprawić, że poczujesz się lepiej. Ważne jest również, aby wiedzieć, kiedy środki do domu nie są wystarczające i trzeba zadzwonić do lekarza.

Podrażnienie skóry

W ciągu pierwszych kilku tygodni radioterapii możesz zauważyć, że twoja skóra staje się czerwona i podrażniona. Lekarz może przepisać krem ​​w celu złagodzenia dyskomfortu. Pomocna może być także ochrona skóry przed innymi źródłami podrażnienia.

Strona główna zadośćuczynienie za zaczerwienienie skóry i wysypki

Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić sam, aby pomóc Ci uporać się ze zwykłym zaczerwienieniem i podrażnieniem skóry związanym z radioterapią:

• Użyj czystej wody lub delikatnego mydła, aby oczyścić obszar, na którym zastosowano promieniowanie. Unikaj szorowania skóry i delikatnie połóż się, aby wysuszyć się po kąpieli; uważaj, aby nie zmyć tatuaży, które zostały zastosowane do prowadzenia zabiegów.
• Staraj się nie drapać skóry.
• Noś luźną odzież, która się nie ociera. Materiały bawełniane są lepsze od bardziej szorstkich materiałów, takich jak wełna.
• Dla kobiet biustonosze mogą być drażniące, zastępując koszulkę lub na ramiączkach mogą być wygodniejsze.
• Używaj łagodnych detergentów do prania odzieży i unikaj stosowania skrobi podczas prasowania.
• Zachowaj ostrożność na słońcu. Twoja skóra może się palić łatwiej, a oparzenia słoneczne mogą wzmacniać zaczerwienienie i podrażnienie po radioterapii. Jednak filtry słoneczne mogą być drażniące, więc lepiej jest ukryć parasol i uniknąć południowego słońca.
• Unikaj balsamów, kremów lub proszków, chyba że są zalecane przez twojego onkologa. Wiele z tych produktów zawiera substancje chemiczne, które mogą dodatkowo podrażniać skórę.
• Niedawno jedno z badań wykazało, że stosowanie aloesu przed radioterapią zmniejsza stopień podrażnienia skóry. Jednak, jak wspomniano powyżej, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem onkologiem o wszystkim, co dotyczy skóry przed i podczas zabiegów.

• Unikaj używania pasków lub taśmy na skórze.
• Unikaj wystawiania obszaru na ekstremalne zimno lub gorąco; nie używaj paczek z lodem ani poduszek grzewczych.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Podrażnienie skóry, określane przez lekarzy jako "zapalenie skóry wywołane promieniowaniem", często jest przede wszystkim uciążliwe. To powiedziawszy, mając otwarte rany, szczególnie w połączeniu z upośledzonym układem odpornościowym (takim jak po chemioterapii), czasami rozwijają się ciężkie infekcje. Cellulitis to bakteryjne zakażenie skóry, które może rozwinąć się i zwykle wymaga leczenia antybiotykami.

W przypadku kobiet po radioterapii po mastektomii i rekonstrukcji, odleżyny mogą zapewnić dostęp bakteriom, a czasami mogą wystąpić infekcje wymagające operacji (z usunięciem implantów i oczyszczenia). Infekcje te są czasem trudne do leczenia, wymagające intensywnej terapii antybiotykowej i tlenu hiperbarycznego.

W przypadku wystąpienia wysypki, która wygląda na ciężką poparzenie słoneczne, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. U niektórych osób, przed radioterapią, może wystąpić u niektórych osób chemioterapia (lub niektóre leki celowane).

Zmęczenie

Zmęczenie jest bardzo częste podczas radioterapii i często pogarsza się z czasem. Istnieje wiele metod leczenia raka, które mogą powodować zmęczenie, a także sam nowotwór, a promieniowanie często powoduje zmęczenie już obecne w pewnym stopniu. Posiadanie świadomości tego i udzielenie sobie pozwolenia na odpoczynek jest pierwszym krokiem w radzeniu sobie ze zmęczeniem radioterapii i ogólnie raka płuc. Niech Twoi bliscy wiedzą, co mogą zrobić, aby wesprzeć cię w tym czasie.

Ważne jest, aby twoi bliscy zrozumieli, że zmęczenie nowotworem różni się od zwykłego zmęczenia. Zwykle nie odpowiada na odpoczynek ani filiżankę kawy, a uczucie przytłaczającego zmęczenia może wystąpić przy często minimalnych czynnościach. Uczucie zmęczenia może również sprawiać, że ludzie czują się bardzo emocjonalnie, a powszechna jest złość i frustracja.

Strona główna zadośćuczynienie za zmęczenie związane z promieniowaniem

Kilka zasad, które mogą również pomóc, to:

• Odpoczywaj, gdy jesteś zmęczony.
• Idź przez cały dzień.
• Zjedz zdrowe, dobrze zbilansowane posiłki.
• Zaakceptuj pomoc od innych.
• Ćwicz codziennie, nawet kilka minut lekkich ćwiczeń, takich jak chodzenie, może pomóc. Może to wydawać się sprzeczne z intuicją, ale niewielkie ilości ćwiczeń mogą znacznie zmniejszyć zmęczenie rakiem.
• Postaraj się dużo spać w nocy, aw razie potrzeby zdrzemnij się w ciągu dnia.
• Sprawdź te porady, aby poradzić sobie ze zmęczeniem nowotworami.

Kiedy zadzwonić do lekarza

W przypadku radioterapii można spodziewać się pewnego zmęczenia, nawet silnego zmęczenia. Chociaż możesz wahać się, aby porozmawiać z lekarzem o zmęczeniu z tego powodu, ważne jest, aby to zrobić. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą być zmęczeni podczas leczenia raka, a niektóre z nich można leczyć, w tym:

• Niedokrwistość (mała liczba czerwonych krwinek)
• Niedotlenienie (niski poziom tlenu we krwi)
• Ból, który nie jest dobrze kontrolowany
• Spoczynkowy zbyt dużo
• Niedostateczne odżywianie (niedobory żywieniowe występują często u osób, u których występują zmiany w jamie ustnej lub zmiany smaku spowodowane chemioterapią lub trudnościami w połykaniu z powodu promieniowania)
• Niektóre leki (szczególnie leki przeciwbólowe)

Trudności z połykaniem

Podczas radioterapii raka płuc, przełyk (rurka, która biegnie od jamy ustnej do żołądka) może stać się zaogniony. Lekarze nazywają to "radiologicznym zapaleniem przełyku". Objawy mogą obejmować zgagę, uczucie utknięcia w gardle lub trudności w połykaniu (dysfagia).

Strona główna zadośćuczynienie za związane z napromieniowaniem Dysfagia

Praktyki żywieniowe, które mogą złagodzić te objawy to:

• Picie płynów przed posiłkami.
• Jeść powoli.
• Cięcie żywności na małe kawałki.
• Częste spożywanie mniejszych posiłków.
• Unikanie alkoholu, kwaśnych pokarmów, suchych pokarmów i produktów bardzo gorących lub bardzo zimnych.
• Wybieranie produktów o gładkiej teksturze, takich jak jogurt.
• Umieszczanie owoców w koktajlach zamiast je jeść w całości.
• Pozostała w pozycji stojącej przez 15 minut po posiłku.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Jeśli czujesz, że coś utknęło Ci w gardle, natychmiast udaj się do lekarza. Powinieneś także zobaczyć się z lekarzem, jeśli twoje objawy nie pozwalają ci na zdrową dietę lub nawet trudności z połykaniem płynów.

Kaszel

Radioterapia obniża poziom środka powierzchniowo czynnego w płucach. Czasami stosuje się sterydy. Przy napromienianiu w rejonie klatki piersiowej może wystąpić zapalenie związane z radiacyjnym zapaleniem płuc. Bez leczenia może to doprowadzić do zwłóknienia płuc.

Strona główna zadośćuczynienie za kaszel związany z promieniowaniem

Rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić objawy to:

• Picie dużej ilości płynów.
• Spanie z dodatkową poduszką.
• Używając nawilżacza, ale najpierw omów to ze swoim onkologiem.
• Pozostań w środku w bardzo zimną pogodę i zakrywaj usta szalikiem, kiedy musisz wyjść na zewnątrz.

Kiedy zadzwonić do lekarza

Ponieważ popromienne zapalenie płuc jest powszechne i może rozwinąć się w zwłóknienie, jeśli nie jest leczone, ważne jest, aby ludzie dokładnie monitorowali wszelkie objawy, które mogłyby sugerować zapalenie płuc. Mogą one obejmować pogarszający się kaszel, ból w klatce piersiowej, który często pogarsza się z głębokim oddechem, narastającą dusznością lub gorączką. Może to być trudne dla osób, które już cierpią na objawy związane z płucami, ale lepiej być bezpiecznym niż żałować i skontaktować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.

Słowo od DipHealth

Skutki uboczne promieniowania nie są zazwyczaj tak ciężkie ani zagrażające życiu, jak te związane z terapiami takimi jak chemioterapia (ale z pewnością mogą być czasami). Z tego powodu niektórzy ludzie wahają się narzekać na nieprzyjemne objawy. Jednak rozmowa z lekarzem jest ważna z więcej niż jednego powodu. Objawy, które są przede wszystkim uciążliwe, mogą być poważne, jeśli nie zostaną rozwiązane. A nawet gdyby tak nie było, skutki uboczne leczenia mogą obniżyć jakość życia w trakcie życia z rakiem.