Wskazówki dotyczące leczenia skóry tłustej i trądziku

Dzięki tłustej skórze i trądzikowi prawdopodobnie nie zawsze jesteś zakochany w swojej skórze. Ale tłusta skóra nie jest zła. Jedna premia: twoja tłusta skóra jest mniej podatna na marszczenie niż suche typy skóry.

Nadal tłusta skóra i wypryski trądziku, które często towarzyszą jej, mogą być frustrujące. Przy odpowiedniej pielęgnacji można oswajać oleisty połysk, poprawić trądzik i nauczyć się akceptować rodzaj skóry.

1

Oczyść twarz co najmniej dwa razy dziennie

Prostym sposobem na utrzymanie przetłuszczającej się skóry jest regularne czyszczenie twarzy. Myć twarz dwa razy dziennie, zarówno rano, jak i w nocy.

Użyj mydła w płynie lub płynu do mycia twarzy na bazie kremów lub środków do mycia twarzy. Piankowe środki czyszczące znacznie lepiej oczyszczają nadmiar oleju i pozostawiają skórę czystą i świeżą.

Powinieneś również oczyścić twarz (i ciało, jeśli wypadanie ciała stanowi problem) po poceniu się, np. Po zajęciach gimnastycznych lub poćwiczyć. Pot może drażnić wybrzuszenia i prowadzić do określonego rodzaju trądziku zwanego trądzik mechaniczny.

Jeśli mydło i woda nie są natychmiast dostępne, przechowuj w torebce zapas wstępnie zmoczonych ściereczek czyszczących, aby zmyć skórę. Na rynku dostępnych jest wiele szmatek do czyszczenia twarzy, ale zrobią to nawet chusteczki nawilżające bezzapachowe.

Uważaj jednak na nadmierne oczyszczanie.Zbyt częste mycie twarzy może podrażnić skórę. A ponieważ trądzik nie jest spowodowany oleistą lub brudną twarzą, częstsze mycie nie usunie wyprysków.

2

Użyj środka ściągającego

Cierpki to kolejny dobry sposób na kontrolowanie oleju. Środki ściągające są jak toniki, z wyjątkiem tego, że są one wytwarzane specjalnie dla tłustych typów skóry. Środki ściągające pomagają usunąć nadmiar oleju ze skóry i zacieśnić pory (przynajmniej chwilowo).

Aby użyć, nałóż na bawełnianą kulkę lub wacik i przetrzyj całą twarz i szyję. Zrób to po oczyszczeniu, ale przed zastosowaniem kremu nawilżającego lub miejscowego leczenia trądziku.

Środki ściągające są również świetne do stosowania między popłuczynami, aby oczyścić nadmiar oleju i pozbyć się tłustego połysku, który pojawia się w ciągu dnia. Niektóre środki ściągające zawierają składniki, takie jak kwas glikolowy lub kwas salicylowy, które mogą pomóc w usuwaniu wyprysków.

Ale nie potrzebujesz eleganckiej marki. Nawet proste oczaru wirgińskiego działa w celu usunięcia nadmiaru oleju, i to jest bardzo tanie (około dolara za 16 uncji).

3

Wybierz produkty bez oleju i wody do pielęgnacji skóry

Oczywiście, nie chcesz więcej oleju na skórę, niż już tam jest. Poszukaj na etykiecie "beztłuszczowy", szczególnie w przypadku produktów odchudzających, takich jak nawilżające, przeciwsłoneczne i do makijażu.

Możesz również użyć produktów oznaczonych jako noncomedogenic. Oznacza to, że rzadziej powodują blokady porów (AKA komedoni) i rzadziej wyzwalają trądzik.

Produkty na bazie wody to kolejna wspaniała opcja dla tłustych typów skóry. Produkty na bazie wody wykorzystują bazę żelową i nie pozostawiają na skórze żadnych ciężkich pozostałości. Czują się praktycznie nieważkie na skórze.

Możesz znaleźć wodne żele nawilżające, filtry słoneczne i podkłady do makijażu. Sprawdź etykietę; wiele z nich jest sprzedawanych osobom o skórach tłustych i podatnych na wybuchy.

Twoje miejscowe leki na trądzik mają również opcje na bazie wody. Differin, Retin-A, Onexon i więcej wszystkie są w postaci żelu. Jeśli twoje obecne leczenie trądziku wydaje ci się zbyt ciężkie lub tłuste jak na twoje upodobania, zapytaj dermatologa, czy istnieje opcja żelu.

4

Nie szoruj swojej skóry

Ci z nas z tłustą skórą wydają się szczególnie skłonni do szorowania i może to być twardy nawyk łamania się. W końcu, czy szorowanie na skórze nie pomoże głęboko oczyścić porów, oczyścić trądzik i zmniejszyć oleistości?

Zaskakująco, nie. Wcieranie skóry w szorstkie peelingi, podkładki lub ściereczki nie sprawi, że Twoja skóra będzie mniej tłusta i nie poprawi trądziku. Będzie jednak drażnić skórę. Zaolejony czy nie, bądź miły dla twojej skóry i potraktuj ją delikatnie.

5

Regularnie korzystaj z produktów złuszczających i / lub leczenia trądziku

Zabiegi na trądzik i produkty złuszczające redukują nadmiar oleju, a także poprawiają wygląd dużych porów. Tłusta skóra i duże pory często idą w parze i mogą być równie frustrujące jak trądzik.

Chociaż nie można trwale zmniejszyć rozmiaru porów, można je zmniejszyć.

Wiele leków na trądzik pociąga za sobą podwójne obciążenie i zmniejsza powiększone pory podczas usuwania wyprysków. W szczególności retinoidy do stosowania miejscowego są dobre w minimalizowaniu dużych porów. Bez recepty kwas salicylowy to kolejna opcja.

Jeśli trądzik nie jest dla ciebie dużym problemem, ale chcesz zmniejszyć wygląd swoich dużych porów, produkty złuszczające są drogą do zrobienia. Alfa-hydroksykwasy, takie jak kwas glikolowy, utrzymują pory z dala od gruzu, przez co wyglądają na mniejsze.

Słowo od DipHealth

Podobnie jak wszystkie dobre rzeczy, poprawa wymaga czasu, niezależnie od tego, czy chcesz usunąć wypryski, czy po prostu zmniejszyć ilość tłustego połysku na skórze. Odpowiednia pielęgnacja skóry dostosowana do Twojej skóry tłustej pomoże Ci to osiągnąć. Nie wahaj się zadzwonić do swojego dermatologa, jeśli potrzebujesz pomocy.