Podróże służbowe i podróże służbowe

1

Zestawy pierwszej pomocy do podróży do miasta

Podróżując po cywilizacji, pomyśl o typach urazów występujących regularnie w domu. Małe skaleczenia i zadrapania, oparzenia słoneczne i wiatrówki, spierzchnięte wargi i pęcherze na stopach od chodzenia są pogarszane przez przebywanie na wakacjach. Podczas gdy podstawowe potrzeby pierwszej pomocy - bandaże samoprzylepne i maść antybiotykowa - są łatwo dostępne w większości hotelowych sklepów z pamiątkami, a nawet u konsjerża, który chce zapłacić 2,50 USD za jeden bandaż?

Zapakuj niezbędne rzeczy na weekend w mieście lub konferencję firmową:

• Bandaże samoprzylepne o różnych rozmiarach
• Maści o trzech antybiotykach
• Krem do opalania
• Maść do ust
• Antyseptyczne chusteczki do rąk lub mydło
• Moleskin na blistry
• Dimenhydrinate (Dramamine) lub meklizyna w przypadku nudności
• Ibuprofen lub acetaminofen do łagodzenia bólu
• Difenhydramina lub feksofenadyna do alergii
• Wilgotne chusteczki do mycia rąk, gdy toalety nie są dostępne

2

Zestawy pierwszej pomocy do podróży do odległych obszarów

Przeniesienie się z Metropolis do bardziej bukolicznych ustawień (lub innych krajów) prowadzi do komplikacji przy próbie uzyskania dostępu do służb ratowniczych. Kiedy pomoc lekarska może nie być łatwo przywołana, potrzeba noszenia niezbędnych rzeczy jest jeszcze ważniejsza. Pamiętaj, aby wiedzieć, w jaki sposób zadzwonić na pogotowie w każdym kraju, który odwiedzasz. Więcej elementów należy dodać.

Niezbędniki:

• Bandaże samoprzylepne o różnych rozmiarach
• Maści o trzech antybiotykach
• Krem do opalania
• Maść do ust
• Antyseptyczne chusteczki do rąk lub mydło
• Moleskin na blistry
• Dimenhydrinate (Dramamine) lub meklizyna w przypadku nudności
• Ibuprofen lub acetaminofen do łagodzenia bólu
• Difenhydramina lub feksofenadyna do alergii
• Wilgotne chusteczki do mycia rąk, gdy toalety nie są dostępne

Dodano, gdy opuszczasz kraj lub odwiedzasz odległe obszary:

• Bandaż uciskowy o wymiarach co najmniej 5x9 cali
• Kilka sterylnych bandaży 4x4 cala
• Bandaż z gazy na dwa cale szerokości
• Bandaż z gazy na cztery cale szerokości
• Bandaż elastyczny do podparcia lub obrzęku
• Termometr
• Pincety do odłamków
• Nożyczki
• Miejscowy środek przeciwbólowy
• Chemiczne opakowanie na zimno
• Zapinane na zamek torby zamrażarki
• Środek odstraszający owady

3

Zestawy pierwszej pomocy na jednodniową wycieczkę

A więc pobyt w jednej z gwiazd na przedmieściach Bombaju nie jest dla ciebie wystarczająco odległy? Jeśli rzucasz paczkę, aby odwiedzić Ayers Rock lub podążając za linami na szczyt Half-Dome, nadszedł czas, aby przyspieszyć planowanie medyczne.

Niezbędniki:

• Bandaże samoprzylepne o różnych rozmiarach
• Maści o trzech antybiotykach
• Krem do opalania
• Maść do ust
• Antyseptyczne chusteczki do rąk lub mydło
• Moleskin na blistry
• Dimenhydrinate (Dramamine) lub meklizyna w przypadku nudności
• Ibuprofen lub acetaminofen do łagodzenia bólu
• Difenhydramina lub feksofenadyna do alergii
• Wilgotne chusteczki do mycia rąk, gdy toalety nie są dostępne

Dodano, gdy opuszczasz kraj lub odwiedzasz odległe obszary:

• Bandaż uciskowy o wymiarach co najmniej 5x9 cali
• Kilka sterylnych bandaży 4x4 cala
• Bandaż z gazy na dwa cale szerokości
• Bandaż z gazy na cztery cale szerokości
• Bandaż elastyczny do podparcia lub obrzęku
• Termometr
• Pincety do odłamków
• Nożyczki
• Miejscowy środek przeciwbólowy
• Chemiczne opakowanie na zimno
• Zapinane na zamek torby zamrażarki
• Środek odstraszający owady

Dodano jednodniową wyprawę na szczyt Half-Dome:

• Opatrunek urazowy o powierzchni co najmniej 8 cali
• Taśma samoprzylepna, materiał i plastik
• Podkładki do jodu i alkoholu
• Poduszki do ukąszenia owadów
• Dwanaście uncji wody na każdą godzinę na szlaku

4

Zestawy pierwszej pomocy do ekstremalnych przygód

Kiedy przyzywa się przygoda i świetna zabawa na powietrzu, pierwsza pomoc ma drastyczny zwrot. Kiedy pomoc wymaga jednego lub dwóch dni (lub więcej), aby znaleźć cię, twój pakiet powinien zawierać kilka poważnych narzędzi. Poniżej znajduje się lista, zmieniona na pustynię lub prawdziwa wędrówka ekstremalna do wybranego kraju trzeciego świata.

Niezbędniki:

• Bandaże samoprzylepne o różnych rozmiarach
• Maści o trzech antybiotykach
• Krem do opalania
• Maść do ust
• Antyseptyczne chusteczki do rąk lub mydło
• Moleskin na blistry
• Dimenhydrinate (Dramamine) lub meklizyna
• Ibuprofen lub acetaminofen
• Difenhydramina lub feksofenadyna do alergii
• Wilgotne chusteczki do mycia rąk

Dodano, gdy opuszczasz kraj lub odwiedzasz odległe obszary:

• Bandaż uciskowy o wymiarach co najmniej 5x9 cali
• Kilka sterylnych bandaży 4x4 cala
• Bandaż z gazy na dwa cale szerokości
• Bandaż z gazy na cztery cale szerokości
• Bandaż elastyczny do podparcia lub obrzęku
• Termometr
• Pincety do odłamków
• Nożyczki
• Miejscowy środek przeciwbólowy
• Chemiczne opakowanie na zimno
• Zapinane na zamek torby zamrażarki
• Środek odstraszający owady

Dodano jednodniową wyprawę na szczyt Half-Dome:

• Opatrunek urazowy o powierzchni co najmniej 8 cali
• Taśma samoprzylepna, materiał i plastik
• Podkładki do jodu i alkoholu
• Poduszki do ukąszenia owadów
• Dwanaście uncji wody na każdą godzinę na szlaku

Dodane podczas uderzania w odludzie lub inne obszary dzikiej przyrody (niektóre z nich wymagają zaawansowanego planowania i przynajmniej niewielkiego przeszkolenia):

• Zamknięcia motylkowe
• Wodoodporne bandaże
• Automatyczny wstrzykiwacz epinefryny (Epi-Pen) do anafilaksji
• Skóra pokrywająca rany zapobiegające infekcji