Wymuszona objętość wydechowa w jednej sekundzie lub FEV1
Spisu treści:
- Co to jest FEV1?
- Pomiar FEV1
- Co oznaczają te liczby?
- Jak poprawić FEV1
- Leki zwiększające FEV1
- Styl życia zmienia się, by zwiększyć FEV1
JAK BUDUJE SIĘ MIĘŚNIE! MASA MIĘŚNIOWA! HIPERTROFIA! (Listopad 2024)
Czy wiesz, jak silne są twoje płuca? Wymuszona objętość wydechowa w jednej sekundzie lub FEV1 jest markerem stosowanym do pomiaru czynności płuc i może pomóc w monitorowaniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) lub innych chorób płuc w czasie. Oto, co należy wiedzieć o FEV1, jak to jest mierzone i co to oznacza dla POChP.
Co to jest FEV1?
FEV1 to ilość powietrza, którą można siłą wydychać z płuc w pierwszej sekundzie wymuszonego wydechu. Jest to jeden z mierników używanych przez lekarzy do określenia czynności płuc. Ponieważ POChP powoduje, że powietrze w płucach jest wydychane wolniej i w mniejszych ilościach w porównaniu ze zdrową osobą bez POChP, pomiar, jak dobrze można siłą wydychać powietrze, może pomóc w ustaleniu, czy pacjent cierpi na POChP lub inne choroby płuc, a także na ciężkość choroby.
FEV1 jest tylko jednym z testów czynnościowych płuc, które są wykonywane w celu oceny czynności płuc.
Pomiar FEV1
W celu ustalenia FEV1 Twój lekarz przeprowadzi test spirometryczny. Podczas testu spirometrycznego zostaniesz poproszony o wdmuchnięcie do probówki. Następnie wykonywane są pomiary, w tym ile powietrza można wydychać z siłą w pierwszej sekundzie wydechu - FEV1. Inne testy omówiono poniżej.
Wynik waszych pomiarów zostanie następnie porównany z "przewidywanymi" wartościami - jakie normalne odczyty byłyby oczekiwane u osoby o podobnym wieku, płci, wielkości ciała i pochodzeniu etnicznym, które nie chorują na płuca. Odbywa się to w celu standaryzacji czytania i umożliwia lekarzom porównanie wyników badań z podobnymi osobami z prawidłową czynnością płuc.
Pomiary są zwykle wykonywane, a następnie powtarzane po podaniu leku rozszerzającego oskrzela. Lek rozszerzający oskrzela jest lekiem zaprojektowanym do otwierania dróg oddechowych. Patrząc na różnicę w funkcjonowaniu płuc zarówno z lekiem rozszerzającym oskrzela, jak i bez niego, lekarz może ocenić, jak działa twoje leczenie i czy objawy POChP poprawiły się.
Inne testy mierzone razem z FEV1
Ponieważ lekarze na ogół patrzą na kombinację różnych testów czynnościowych płuc, pomocne może być krótkie zrozumienie niektórych innych testów wykonanych razem z FEV1. Często obejmują one:
- Zdolność życiowa - Zdolność życiowa to maksymalna ilość powietrza, którą można wdychać lub wydychać z płuc.
- Wymuszona pojemność życiowa (FVC) - wymuszona pojemność życiowa to maksymalna ilość powietrza, którą można wydychać z płuc po przyjęciu najgłębszego oddechu.
- Szczytowe natężenie przepływu wydechowego
- Wymuszone natężenie przepływu wydechowego
Co oznaczają te liczby?
Twój lekarz poinformuje cię o numerze FEV1, który jest zapisany jako procent tego, co przewidziano u zdrowych płuc.
- FEV1 od 80 do 100 procent jest zwykle uważane za normalne
- FEV1 od 60 do 79 procent przewidywanych wskazuje na łagodną niedrożność
- FEV1 między 40 a 59 procent wskazuje na umiarkowaną niedrożność
- FEV 40 procent lub mniej niż przewidywano uważa się za poważną przeszkodę
Jak poprawić FEV1
Jeśli twój FEV1 jest nieprawidłowy, twój lekarz prawdopodobnie zaleci połączenie terapii obejmujących zarówno leki, jak i zmiany stylu życia.
Leki zwiększające FEV1
Jeśli zmniejszysz FEV1, często przepisywane są leki, które poprawiają Twój oddech. Zarówno krótko działające, jak i długo działające leki rozszerzające oskrzela są podstawą leczenia. Leki obejmują:
- Beta-agoniści mogą być stosowane doustnie lub przez inhalację i obejmują preparaty o krótkim czasie działania i długim działaniu.
- Leki przeciwcholinergiczne, takie jak Spiriva, są podawane przez inhalację.
- Czasami stosuje się metyloksantyny, takie jak teofilina.
Istnieją również leki złożone, które zawierają kombinację tych leków w celu zmniejszenia liczby leków, które należy przyjmować codziennie. Twój lekarz może pomóc w ustaleniu, który z tych leków będzie najlepiej pasować do Twoich konkretnych objawów i zaburzeń czynności płuc.
Styl życia zmienia się, by zwiększyć FEV1
Czynniki związane ze stylem życia, choć często popychane do tyłu, gdy koncentrujemy się na lekach, są niezwykle ważne zarówno w leczeniu objawów POChP, jak i spowalnianiu postępu choroby.
- Zaprzestanie palenia jest zdecydowanie najważniejszym czynnikiem poprawiającym FEV1 i spowalniającym progresję POChP.
- Ćwiczenie jest również korzystne dla poprawy FEV1 i poprawy objawów POChP. Aby rozpocząć, możesz nauczyć się najlepszych ćwiczeń dla osób z POChP.
Bottom Line na FEV1 w zarządzaniu POChP
FEV1 i inne testy funkcji płuc mogą odgrywać ważną rolę w leczeniu POChP. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że ważniejsze jest traktowanie ludzi niż liczb. Niektórzy ludzie tolerują bardzo niskie FEV1, podczas gdy inne osoby mogą być bardzo objawowe z jedynie łagodnym zmniejszeniem FEV1.
Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić (oprócz rzucenia palenia, jeśli palisz, oczywiście) jest poznanie twojej choroby. Dowiedz się o testach używanych do diagnozowania choroby i niektórych czynników, które mogą wpływać na wyniki. Poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się także o swoich lekach, zarówno o tym, jak działają, jak i jakie są najczęstsze działania niepożądane.
Pomysły na zdrowe kolacje dla jednej lub dwóch osób
Gotowanie dla jednej lub dwóch osób może być frustrujące. Przepisy są napisane na cztery lub więcej porcji, więc oto porady dotyczące przygotowywania posiłków dla jednego lub dwóch.
Karmienie piersią po jednej stronie Każda w karmieniu
Powody, dla których niektóre matki karmią piersią z jednej strony przy każdym karmieniu, a także kiedy należy się nimi przejmować i wskazówkami na temat sukcesu.
Objętość rezerwy wydechowej Znaczenie w chorobie płuc
Objętość rezerwy wydechowej jest ważnym testem czynności płuc, który może pomóc lekarzowi zdiagnozować przyczynę problemów z oddychaniem lub przewlekły kaszel.